Tutto ciò che devi sapere su PHA

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Liz deSousa per BYRDIE





In questo articolo

Cos'è PHA? Vantaggi di PHA AHA contro BHA contro PHA Effetti collaterali di PHA Come usarlo I migliori prodotti con PHA

Sembra che l'intero collettivo curioso della pelle abbia perso il controllo, la linea e il piombino per le formule per la cura della pelle infuse di acido, e ciò è in gran parte dovuto al fatto che pochi ingredienti possono riemergere, esfoliare, schiarire e rendere la pelle luminosa come loro.

Se sei adeguatamente informato (e dovresti esserlo, gli acidi sono una faccenda seria), capirai che ci sono una varietà di acidi che hanno ciascuno un ruolo diverso. Separando i tuoi sieri di acido salicilico dal tuo toner all'acido glicolico è fondamentale per assicurarti di utilizzare un acido adatto al tuo tipo di pelle. Ma proprio quando abbiamo finalmente capito la differenza tra AHA e BHA (incapaci? Non preoccuparti, abbiamo un corso di aggiornamento in arrivo), una nuova razza di acido sta spuntando nei nostri feed per presentare la sua serie di benefici persuasivi : PHAs.Abbiamo parlato con Jennifer L. MacGregor, MD E la dottoressa Y. Claire Chang, dermatologi cosmetici certificati dal consiglio di amministrazione di Dermatologia laser Union Square a Manhattan, New York; e Ee Ting Ng, luppolo e cotone Fondatore e formulatore per ottenere il magro con i più grandi acidi per la cura della pelle.

Poliidrossiacido (PHA)

Tipo di ingrediente: Esfoliante.

Principali vantaggi: Ripara la pelle, esfolia la pelle morta, riduce la comparsa di danni alla pelle.

Chi dovrebbe usarlo: I PHA sono generalmente sicuri per tutti i tipi di pelle, ma soprattutto per quelli con pelle grassa o a tendenza acneica.

Quanto spesso puoi usarlo: Per iniziare, prova a utilizzare PHA tre volte a settimana. Puoi usarlo sotto forma di un tonico, un detergente per il viso o anche un siero.

Funziona bene con: Altri acidi a basse concentrazioni.

Non utilizzare con: Altri acidi in concentrazioni molto elevate, retinoidi se sei particolarmente sensibile.

Cos'è PHA?

I PHA, noti anche come poliidrossiacidi, sono gli acidi più recenti che hanno assunto elenchi di ingredienti e feed di notizie in tutto il mondo della bellezza. «I PHA (poliidrossiacidi) rientrano nella famiglia degli AHA. Sono di dimensioni molto più grandi rispetto agli AHA più comuni come gli acidi glicolico e lattico. Esempi di PHA sono acido lattobionico e gluconolattone. In sostanza, i loro benefici sono gli stessi degli AHA ', spiega Ng.

Chang ha elaborato: 'A causa della loro struttura più ampia, i PHA non penetrano in profondità nella pelle, ma agiscono piuttosto sugli strati esterni della pelle. I PHA tendono ad essere meno sensibilizzanti e più delicati rispetto ad altri esfolianti chimici. I PHA vengono utilizzati sulla pelle per i suoi benefici esfolianti, leviganti, idratanti e antietà ... PHA può essere una buona alternativa nei pazienti con pelle sensibile, compresi quelli con rosacea ed eczema, che non possono tollerare AHA e BHA. '

Vantaggi di PHA

  • Sono giganti gentili: Secondo Chang, i PHA sono molto più delicati sulla pelle perché hanno una dimensione molecolare più grande. Ciò significa che impiegano un po 'più di tempo per affondare correttamente e non viaggeranno mai così in profondità come un AHA diretto.
  • Non irritante: Se hai la pelle sensibile, probabilmente sarai in grado di applicare un PHA con poco o nessun bruciore o irritazione.
  • Mantieni la pelle umida: I PHA sono umettanti (nel senso che trattengono le riserve di umidità) e hai sicuramente una ricetta per le carnagioni più luminose.
  • Stanno regolando: Questi acidi possono essere meglio conosciuti per le loro proprietà esfolianti, ma la loro vera pretesa di fama dovrebbe essere che sono dotati di tonnellate di proprietà antinfiammatorie e antiossidanti.
  • Combatti la glicazione: I PHA combattono persino la glicazione, un processo che indebolisce il collagene e l'elastina nella pelle.

AHA contro BHA contro PHA

'I PHA (poliidrossiacidi come l'acido lattobionico) sono simili agli alfa-idrossiacidi ma sono più superficiali, agiscono e meno irritanti,' dice MacGregor. 'Pensa a questi come a un agente peeling leggero e brillante che è più facile da usare. Un tipo di pelle secca e sensibile con pigmento e un po 'di danni del sole, ad esempio, potrebbe utilizzare PHA seguiti da crema idratante (o combinati) per illuminare, levigare, idratare e rimpolpare la pelle, rinfrescarsi rapidamente.

Innanzitutto, hai i tuoi AHA (alfa-idrossiacidi) e questo copre i tuoi acidi glicolico, citrico e lattico. Hanno tutti i loro punti di forza, ma lavorano principalmente rosicchiando le cellule della pelle per rivelare la pelle più luminosa che si nasconde sotto. Gli AHA possono essere piuttosto intensi, quindi a seconda della concentrazione del prodotto, probabilmente vorrai limitare il tuo utilizzo a una o due volte a settimana. Come sempre, inizia lentamente e guarda come vai.

Quindi hai i tuoi BHA, o beta-idrossiacidi, che è dove si trova l'acido salicilico. Questo tipo di acido è ottimo per scovare i pori ostruiti, motivo per cui lo senti sempre consigliato per cose come l'acne o cheratosi pilare - quella pelle ruvida che hai che sembra non sparire mai del tutto.

E poi arrivano i PHA o i poliidrossiacidi, gli AHA di nuova generazione, se vuoi. 'Sono un tipo speciale di AHA che rafforzano la funzione barriera della pelle e combattono i segni del tempo senza l'irritazione del classico AHA,' dermatologo Frances Prenna Jones spiega.

Effetti collaterali di PHA

La buona notizia è che i PHA non sono veramente noti per avere effetti collaterali: questo è il punto. Invece di penetrare in profondità nella tua pelle, lavano delicatamente tutti i detriti che si trovano sopra di essa. È per questo che sono così amati e un ingrediente così facile da usare. Tuttavia, sono ancora acidi, quindi se hai la pelle sensibile, fai un patch test.

Come usarlo

I PHA sono utilizzati in una tonnellata di prodotti e in alcuni modi diversi. 'Sono utilizzati al meglio nei prodotti che vengono lasciati sulla pelle per un periodo di tempo prolungato per dare loro il tempo sufficiente per allentare i legami tra l'epidermide più esterna / le cellule della pelle. Possono essere incorporati in qualsiasi tipo di prodotto: esfoliante liquido, toner, maschera o crema idratante ', afferma Ng.

Molte soluzioni AHA avranno PHA al loro interno al fine di ripulire i detriti a livello superficiale che gli AHA mancano. A volte, i PHA vengono aggiunti come fattore esfoliante extra a un prodotto non esfoliante (vedi Herbivore's Bakuchiol , $ 54, sotto) in modo che le cellule morte della pelle vengano lavate via e si possano vedere le proprietà del prodotto, di solito un siero. E a volte, i PHA sono il principale punto di forza.

Ma non è tutto: i PHA sono anche gli acidi più versatili, il che significa che possono essere combinati con molti altri trattamenti. Chang spiega: 'PHA può essere combinato con altri ingredienti o procedure dermatologiche per fornire ulteriori benefici alla terapia. PHA può essere combinato con i retinoidi nel trattamento dell'acne o del fotoinvecchiamento. PHA può essere utilizzato insieme all'idrochinone per migliorare la pigmentazione e l'invecchiamento della pelle. PHA può essere utilizzato anche dopo procedure cosmetiche, come laser e microdermoabrasione, ma dovrebbe essere fatto in consultazione con il proprio dermatologo. '

I migliori prodotti con PHA

cos

Lixir Interruttore notturno PHA / AHA 10% $ 28 Negozio

Eravamo grandi fan di Lixir quando è stato lanciato per la prima volta (e non solo perché è il marchio più Instagrammabile dai tempi di Glossier) perché offre formule essenziali senza un carico di ingredienti per lanugine o riempitivi. Questo siero notturno elimina l'accumulo di cellule morte sulla superficie, quindi è perfetto se la tua pelle sembra indossare un cappotto invernale di opacità.

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Più lucido Soluzione $ 24 Negozio

C'è molto da fare questa formula , quindi non consigliamo di usarlo tutti i giorni e sicuramente no se la tua pelle è super sensibile. Ma contiene una miscela di AHA, BHA e PHA che sembrano avere un notevole effetto sulla risoluzione dei casi di acne. Vai con calma.

cos

Zelens PHA + Bio-Peel Resurfacing Facial Pads $ 82 Negozio

Lucidando gli strati di pelle morta e incoraggiando la densità della pelle, questi cuscinetti fanno un ottimo lavoro nel rendere la pelle più uniforme. Aiuteranno anche a trattenere l'acqua dall'atmosfera per amplificare quella levigatezza lucida della pelle delle top model.

siero bakuchiol

Erbivoro Bakuchiol $ 54 Negozio

Se non hai sentito parlare del bakuchiol, la maggior parte di ciò che devi sapere è che si tratta di una versione non fotosensibile e più delicata di un retinolo. Questo siero - che è sicuro anche per la pelle più sensibile, anche se dovresti sempre fare un patch test - è stato combinato con PHA in modo che non solo aumenti il ​​turnover cellulare, ma rimuova la pelle morta che ne risulta.

buccia di latte micro dermaclear

Dr. Jart Dermaclear Micro Milk Peel $ 42 Negozio

Se stai cercando i PHA per le loro qualità delicate, potresti voler superare questo prodotto, ma se stai cercando un'esfoliazione completa, il Dr.Jart ti copre. Una potente combinazione di AHA, BHA e PHA assicura che la tua pelle sia esfoliata a tutti i livelli.

nebbia barriera a basso pH

CosRx Nebbia barriera PHA a basso pH $ 21 Negozio

Questa nebbiolina equilibratrice di CosRx utilizza il gluconolattone PHA, non per esfoliare il tuo viso ma per proteggere la tua pelle. L'obiettivo della nebbia PHA è semplice: mantenere la pelle al pH ottimale per mantenerla sana.

buccia di mela verde piena forza

Juice Beauty Buccia di mela verde a piena forza $ 48 Negozio

Juice Beauty ha una linea di mela verde da molto tempo e una delle sue stelle è questa buccia. Alfa, beta e poliidrossiacidi gli conferiscono un notevole potere esfoliante, mentre le vitamine della mela verde hanno lo scopo di fornire nutrimento alla tua pelle.

Incontra il gluconolattone, uno degli esfolianti più delicati che puoi usare Fonti dell'articolocoglie ogni opportunità per utilizzare fonti di alta qualità, inclusi studi sottoposti a revisione paritaria, per supportare i fatti contenuti nei nostri articoli. Leggi il nostro linee guida redazionali per saperne di più su come manteniamo i nostri contenuti accurati, affidabili e affidabili.
  1. Algiert-Zielińska B, Mucha P, Rotsztejn H. Acido lattico e lattobionico come composti tipicamente idratanti . Int J Dermatol . 2019; 58 (3): 374-379. doi: 10.1111 / ijd.14202

  2. Kornhauser A, Coelho SG, Hearing VJ. Applicazioni degli idrossiacidi: classificazione, meccanismi e fotoattività . Clin Cosmet Investig Dermatol . 2010; 3: 135-142. doi: 10.2147 / CCID.S9042

  3. Dhaliwal S, Rybak I, Ellis SR, et al. Valutazione prospettica, randomizzata, in doppio cieco di bakuchiol e retinolo topici per il fotoinvecchiamento facciale . Br J Dermatol . 2019; 180 (2): 289-296. doi: 10.1111 / bjd.16918