Tutto ciò che devi sapere per ottenere una pelle morbida dalla testa ai piedi

In questo articolo





Tutti possono esfoliare? Devo usare un esfoliante chimico o manuale? Come devo esfoliare? Posso usare lo stesso prodotto ovunque? Come esfoliare correttamente: donna con capelli ricci e pantaloncini rosa

Mango

Abbiamo fatto tutti un piccolo viaggio con l'esfoliazione. Molti di noi hanno iniziato afferrando lo scrub più granuloso che abbiamo trovato in farmacia e hanno finito per rovinare la nostra pelle a causa del frenetico lavaggio eccessivo. Nessun giudizio qui: quando sei alla ricerca di quel bagliore, facciamo tutti cose di cui non siamo orgogliosi.

Fortunatamente, questa non è l'unica opzione per una carnagione radiosa, ma può essere difficile navigare nella ricchezza di prodotti che promuovono i benefici leviganti della pelle sull'etichetta. Soprattutto quando c'è da fare i conti con l'esfoliazione chimica e meccanica.

L'esfoliazione corretta è una parte importante di ogni routine di cura della pelle, quindi abbiamo compilato una guida per esfoliare in modo da poter ottenere una pelle liscia senza danneggiarla.

Tutti possono esfoliare?

La maggior parte di noi ha affrontato alcune battaglie con l'esfoliazione e si è ritrovata con la pelle irritata dopo aver usato uno scrub aggressivo. 'C'è molto uso eccessivo di esfoliazione e c'è una quantità significativa di persone che non dovrebbero usarlo', afferma il dott. Nick Lowe. Continua aggiungendo, 'in particolare, coloro che hanno una storia di pelle sensibile, eczema, pelle arrossata o rosacea, poiché l'esfoliante rimuove alcuni degli strati protettivi esterni della pelle che aggraveranno la loro pelle'. Prova invece a usare un panno umido e morbido con movimenti delicati intorno al viso.

Incontra l'esperto

Nick Lowe, MB, CHB, MD, FRCP, FACP , è un consulente di fama mondiale e professore di dermatologia con oltre 30 anni di esperienza professionale. Pratica presso la Cranley Clinic di Londra.

Se hai la pelle secca o spenta, in particolare, puoi sicuramente approfittare dei benefici dell'esfoliante per migliorare la carnagione sia del viso che del corpo.

Devo usare un esfoliante chimico o manuale?

Ci sono due tipi di prodotti nel campo dell'esfoliazione: quelli che esfoliano manualmente la pelle con l'uso di cereali, granuli e zucchero e trattamenti chimici che utilizzano acidi. Per un approccio più delicato per la tua pelle che sia anche efficace, Lowe consiglia di utilizzare esfolianti meccanici come 'granuli di riso ed estratti di semi di frutta come semi di albicocca o semi di kiwi. Qualsiasi frutto con un seme duro che può essere macinato per produrre un esfoliante. ' Questi ingredienti manuali sono l'opzione migliore se il tuo obiettivo principale è lavorare per affinare e levigare la grana della tua pelle.

E per quanto riguarda tutti gli acidi che vediamo nelle liste degli ingredienti? Gli alfa idrossiacidi (AHA) sono un gruppo di acidi che rivelano una pelle più liscia e raffinata al di sotto dissolvendo i legami delle cellule della pelle. Lowe consiglia che mentre 'AHA e BHA esfoliano in modo delicato, il problema con alcuni di questi esfolianti è che quelli più forti possono essere troppo duri e perdere troppa pelle, il che danneggerà la barriera cutanea mentre lo fanno. Tuttavia, alcuni di loro possono essere molto utili per stimolare il rinnovamento cellulare. ' Se la tua pelle può tollerare gli esfolianti chimici e se vuoi anche ridurre la comparsa di linee sottili e macchie, questi potrebbero funzionare per te.

Come devo esfoliare?

Prima di tutto, prova gli esfolianti, specialmente quelli chimici, provandoli da qualche parte sul tuo corpo come la parte superiore delle braccia. Sappiamo quanto sia avvincente vedere tutta quella pelle nascosta morbida come un bambino che viene rivelata, ma meno è decisamente di più. Limita l'uso a una o due volte alla settimana per testare la tua tolleranza, quindi, se hai la pelle normale, usare uno scrub manuale o un esfoliante chimico a bassa concentrazione due volte a settimana è un buon punto di partenza. I tipi di pelle grassa hanno la tendenza a esfoliare eccessivamente per cercare di affrontare la lucentezza, ma cerca di rallentare il tuo utilizzo, poiché gli esfolianti possono seccare la pelle che potrebbe portare a una maggiore produzione di olio.

Per i prodotti manuali, iniziare leggermente con non troppo prodotto. Strofina delicatamente sulla pelle pulita con piccoli movimenti circolari in modo che sia più un massaggio che strofinare una casseruola unta. Risciacquare il prodotto con acqua tiepida, quindi asciugare la pelle tamponando prima di idratare per sigillare l'umidità. Ricorda sempre di idratare in seguito in modo che il tuo esfoliante non secchi la pelle.

Posso usare lo stesso prodotto ovunque?

Per evitare che la nostra adolescenza faccia affidamento su quegli enormi granuli che strofineremmo sul nostro viso, attaccati a microgranuli o esfolianti chimici a bassa concentrazione sul tuo viso. Se vuoi usare granuli più grandi o scrub più pesanti su corpo e piedi, limitati a usare piccole quantità con un tocco delicato. Cerca gli scrub per il corpo con creme o oli ricchi per mantenere la pelle idratata.

Se stai per fare una finta abbronzatura, conoscerai l'importanza di esfoliare in anticipo per un colore uniforme, ma qui dovrai evitare uno a base di olio. Se stai cercando di rimuovere l'abbronzatura, puoi aggiungere l'olio, ma attenersi a uno smalto delicato in modo da ottenere un colore uniforme.

Ora che sei pronto, ecco alcune delle nostre scelte migliori per ottenere la pelle più morbida che tu abbia mai avuto.

Come esfoliare correttamente: balsamo esfoliante Micro Oskia

Oskia Balsamo micro esfoliante $ 50 Negozio

Con i suoi mini granuli, questa formula fine lucida la pelle e uniforma il tono della pelle, mentre lo zinco-glicina aiuta con qualsiasi irritazione. È sulla buona strada per lo status di HG.

Come esfoliare correttamente: Alpha-H Micro Cleanse Super Scrub

Alpha-H Micro Cleanse Super Scrub $ 36 Negozio

Con perle di jojoba biodegradabili che si aprono durante il massaggio e rilasciano oli nella pelle, questo scrub manterrà alti i livelli di umidità mentre tonifica.

Come esfoliare correttamente: Pixi Glow Peel Pads

Pixi Glow Peel Pads $ 24 Negozio

Questo illuminante per la carnagione si presenta come un tampone facile da usare con aloe vera lenitiva e acqua di rose che agisce insieme all'acido glicolico.

Come esfoliare correttamente: Perricone MD PRE: Affinatore esfoliante dei pori della serie EMPT

Perricone MD Pre: Raffinatore esfoliante dei pori della serie Eempt $ 35 Negozio

Se sei preoccupato per l'aspetto dei tuoi pori, questi principi attivi si restringono e aggiungono luminosità alla pelle opaca.

Come esfoliare correttamente: Glossier Solution Exfoliating Skin Perfector

Più lucido Soluzione Esfoliante Skin Perfector $ 19 Negozio

Questa formula che raffina i pori e riduce le macchie è il nostro nuovo salvatore della pelle quando abbiamo bisogno di un prodotto che colpisce.

Come esfoliare correttamente: Herbivore Coco Rose Body Polish

Erbivoro Coco Rose Body Polish $ 32 Negozio

Il cocco e la rosa sono una deliziosa combinazione e funziona ancora meglio con questo smalto per il corpo. Ricco di olio di cocco vergine e rosa marocchina, ti darà una pelle setosa in pochissimo tempo.

Come esfoliare correttamente: crema esfoliante corpo Clinique Sparkle Skin

Clinico Crema esfoliante corpo Sparkle Skin $ 25 Negozio

Ciò mantiene la tua pelle nutrita mentre inizia a lavorare sull'esfoliazione, un'opzione eccellente per garantire una copertura uniforme sull'autoabbronzatura.

Come esfoliare correttamente: Paula

La scelta di Paula Resistere al trattamento corpo senza peso 2% BHA $ 31 Negozio

Se hai la pelle ruvida che ha un disperato bisogno di essere levigata, fai un passo avanti con questo trattamento facile da usare.

Come esfoliare correttamente: esfoliante corpo levigante

Migliorare Esfoliante corpo levigante $ 18 Negozio

Questa è una graffetta da scaffale e per una buona ragione. Con i granuli di bambù e l'acido lattico per promuovere il rinnovamento della pelle, ottieni il meglio da entrambi i mondi.

Come esfoliare correttamente: The Body Shop Latte di Mandorle e Miele Scrub Crema Esfoliante Delicatamente

Il negozio per la cura del corpo Scrub crema esfoliante delicatamente al latte di mandorle e miele $ 15 Negozio

Uno scrub nutriente in profondità che leviga ed esfolia delicatamente la pelle contrastando la secchezza.

Tieni a mente questa guida quando ti senti confuso sull'esfoliazione e la tua pelle ti adorerà per questo.